Szüksége van a személyes fejlődésre? Nézzen ezekre a mutatókra
Tényleg elégedett magával? Lehet, hogy egyszerű kérdésnek tűnik, de az, ahogyan magunkhoz viszonyulunk, életünk szinte minden aspektusát befolyásolja. Ezért fontos dolgozni azért, hogy valaki olyan lehessen, akire büszke lehet. Ebben a cikkben talál néhány személyes fejlesztési tippet, amelyek segítenek abban, hogy több elégedettséget érezzen azzal a személlyel, aki saját maga.
Míg az "önsegítés" kifejezés magában foglalja azt, hogy fel tudja emelni magát és javíthatja az életét, ezt soha nem teheti meg egyedül. Keressen olyan kollégákat és mentorokat, akik bölcsességet vagy tanácsot tudnak adni a kritikus időkben. Támogatói hálózat kiépítésével és segítségkéréssel jobban felkészülhet arra, hogy segítsen magán és túlélje a problémás helyzeteket.
Amikor megpróbál jobb lenni önmagánál, állítson be határidőt. Döntse el, mennyi ideig kell döntenie, és ragaszkodnia kell ehhez az időkerethez. Mennyi időre van szüksége az információk elmélkedéséhez és összegyűjtéséhez? Amikor dönt, állítsa be a határidőt, és mondja el önmagának, hogy készen áll a jobb életre.
A siker esélyeinek növelése érdekében tanuljon mások hibáiból. Számos blog, könyv és ingyenes szemináriumon vehet részt, amelyek segítenek meghatározni saját céljait és irányelveit. Ez a hasznos tanács adhat útmutatást és segíthet elkerülni a hibákat; ha azonban hibázik, akkor megtanulja, és továbblép.
Élete jelenlegi állapotáért ön a felelős. Képes változtatásokra és saját döntéseire azáltal, hogy magáévá teszi azokat, és kivonja belőlük az értéket és tapasztalatot. Ha rájön, hogy irányítja az életét, hatékonyabban azonosíthatja azokat a dolgokat, amelyeken javítani vagy változtatni szeretne.
Az, hogy hatékonyan tudja kezelni az idejét, óriási szerepet játszik a saját életének javításában. A szervezettség megőrzése azért fontos, mert minél erősebb a terve, annál kevesebb mozgástérrel kell letérnie a pályáról, és annál kevesebb kifogást tud majd találni.
Tegyen egyszerre egyet. Sokat tesz a sokfeladatos képesség, és a legtöbben meg is csináljuk. Azonban sokkal elégedettebb lesz, ha elindít egy feladatot, és arra az egy feladatra koncentrál, amíg be nem fejeződik. Élete során mindenre odaadhatja a figyelmet, amit megérdemel.
Személyes képességeinek fejlesztése érdekében fedezze fel a kommunikáció alternatív formáit, amelyeket általában nem használ. Ha általában szöveges üzenetekre, azonnali üzenetküldésre vagy az e-mailre támaszkodik az írott szóhoz, próbáljon meg kézzel írt jegyzetet vagy kártyát csiga levélben megírni és postázni. Egy kimondott szóhoz - használja a telefont - a számítógép segítsége helyett kommunikáljon valakivel és fejlessze az egy az egyhez képességeit.
A munkahelyen való távozás egyik legjobb módja tulajdonképpen az, hogy otthagyja a munkát. Hagyjon magának legfeljebb 15 percet, hogy kiválassza a nap folyamán tapasztalt csalódásokat vagy problémákat, majd hagyja annyiban. Ez lehetővé teszi, hogy intenzívebben és stresszmentesen élvezhesse otthon a szeretteivel töltött időt.
Az elméjébe kerülő negatív gondolat azonnali helyettesítése a hála gondolatával boldogsághoz vezet! A boldog szív az, amely tele van köszönettel, és mindig vannak dolgai, amelyekért hálásak lehetnek. Használja tehát az agyát, hogy jobban összpontosítson életének, otthonának és munkájának pozitív aspektusaira, és a jobb felé vezető út sokkal könnyebb lesz.
Szánjon időt arra, hogy valóban felfedezze saját magával szembeni érzéseit, és gondolkodjon el azon, mit szeretne javítani. Ezután vegye figyelembe a cikkben szereplő tanácsokat és alkalmazza azokat a gyakorlatban. Meg fog lepődni azon, hogy mennyi időt szán arra, hogy önmaga jobban legyen, élete hátralévő része is jobbá válhat.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.